Mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn mủ, hay mụn đầu đen, ai cũng từng gặp phải chúng ít nhất một lần trong cuộc đời. Mụn không chỉ gây khó chịu mà còn khiến làn da mất đi sự đẹp tự nhiên và thậm chí làm thâm sạm da nếu bạn không biết cách xử lý đúng cách. Trong bài viết này, Viện Thẩm Mỹ Minh Phương sẽ hướng dẫn bạn cách nặn mụn không bị thâm hiệu quả tại nhà.
Những loại mụn nào có thể tự nặn tại nhà?
Trước khi bạn quyết định “xử lý” mụn trên khuôn mặt, việc nhận biết loại mụn là quan trọng. Chỉ nên tự nặn những mụn không viêm, như mụn đầu đen và mụn đầu trắng. Những loại mụn này thường xuất hiện do tắc nghẽn lỗ chân lông bởi tế bào chết và dầu thừa, nằm gần bề mặt da và dễ nặn.
Ngược lại, mụn viêm, sưng tấy, có mủ và nhân mụn bên trong nên tránh nặn. Đây là loại mụn khó nặn, thường ăn sâu vào da và có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng hơn. Hạn chế nặn những loại này giúp tránh tình trạng trở nặng, lành lâu và ổ mụn.
Chỉ nên nặn những mụn không viêm như mụn đậu đen và mụn đầu trắng
Thời điểm tốt nhất để nặn mụn là khi nào?
Thời điểm tốt nhất để nặn mụn là khi nó đã “già”. Mụn già có cồi mụn khô, cứng, ngả màu vàng nâu, nổi cộm trên da. Khi đó, bạn có thể nặn nhẹ để loại bỏ mụn mà không gây tổn thương da xung quanh. Nếu nặn mụn còn non, có thể làm tổn thương da, gây viêm nhiễm và sẽ để lại sẹo thâm hoặc sẹo rỗ.
Cách nặn mụn không bị thâm
Mụn là một vấn đề phổ biến và khiến nhiều người băn khoăn về cách nặn mụn không gây thâm thâm. Dưới đây là cách nặn mụn không bị thâm đúng cách mà bạn nên tuân theo để đảm bảo da không bị thâm và không gây tổn hại nặng nề:
Vệ sinh tay và dụng cụ nặn mụn: Điều quan trọng nhất là đảm bảo tay và dụng cụ nặn mụn của bạn là sạch sẽ và được khử trùng. Điều này giúp giảm nguy cơ nhiễm khuẩn và tránh tình trạng da bị viêm nhiễm.
Vệ sinh vùng da cần nặn mụn: Đảm bảo rằng vùng da quanh nốt mụn cũng được vệ sinh sạch sẽ. Điều này giúp bạn nắm rõ vị trí của nốt mụn và tránh nặn nhầm các vết sưng viêm khác.
Nặn mụn đúng cách và nhẹ nhàng: Khi nặn mụn, hãy ấn nhẹ quanh nốt mụn cần nặn bằng tay hoặc dụng cụ nặn mụn đã được vệ sinh. Đừng áp lực quá mạnh, và chỉ nên nặn khi nhân mụn đã xuất hiện.
Sử dụng nhíp để gắp nhân mụn: Sau khi đã nặn, sử dụng nhíp để gắp nhân mụn ra khỏi da. Đảm bảo rằng bạn loại bỏ hết nhân mụn, không để sót lại. Những phần nhân mụn còn sót lại có thể gây mụn tái phát hoặc nâng mụn lên da.
Sử dụng tăm bông hoặc băng gạc: Sau khi gắp nhân mụn, sử dụng tăm bông hoặc băng gạc để thấm hết các dịch chất, máu… ở nốt mụn và xung quanh. Điều này giúp ngăn ngừa sưng viêm và mụn lây lan sang vùng da khác.
Cách nặn mụn không bị thâm hiệu quả tại nhà
Không nên nặn những loại mụn nào?
Sau đây là một số loại mụn bạn nên lưu ý không được nặn:
Mụn đang bị sưng đỏ: Khi bạn gặp phải những nốt mụn đỏ sưng, hãy nhớ rằng nặn chúng có thể dẫn đến nhiễm trùng. Việc tác động hoặc trầy xước vào vùng da sưng viêm này có thể làm tình trạng da bạn trở nên tồi tệ hơn.
Mụn viêm, mụn bọc: Tương tự, các nốt mụn viêm hoặc mụn bọc cũng không nên bị nặn. Chúng thường chứa dịch, mủ, và vi khuẩn bên trong. Nếu bạn không cẩn thận, vi khuẩn và dịch có thể lan ra, làm mụn lan rộng hơn.
Các loại mụn không có đầu mụn: Những nốt mụn này, còn được gọi là mụn ẩn, đòi hỏi việc sử dụng công cụ đặc biệt để trích mụn. Tuy nhiên, tự nặn có thể làm tổn thương da và để lại vết sẹo. Nếu không thực hiện tại cơ sở thẩm mỹ chuyên nghiệp, có thể gây nhiễm trùng nghiêm trọng.
Thay vì nặn, bạn nên xem xét các biện pháp điều trị thích hợp khác như sử dụng kem hoặc thuốc kích đầu mụn. Hoặc đợi cho mụn tự xẹp xuống từ từ. Tránh tình trạng tự nặn mụn, vì điều này có thể dẫn đến thâm và làm cho việc điều trị khó khăn hơn.
Không nên tự ý nặn mụn viêm, mụn bọc
Sau khi nặn mụn nên làm gì để không bị thâm?
Khi bạn đối mặt với tình trạng mụn và quyết định nặn chúng, việc cẩn thận sau nặn là điều quan trọng để tránh tình trạng da thâm sau này. Dưới đây là một số mẹo giúp bạn duy trì làn da mịn màng sau khi nặn mụn.
Rửa sạch vùng da vừa nặn mụn
Cách nặn mụn không bị thâm hiệu quả tại nhà là rửa sạch vùng da đó. Rửa sạch giúp loại bỏ dầu thừa và mỹ phẩm dùng trong quá trình nặn, đồng thời giúp ngăn ngừa lây lan mụn và nguy cơ nhiễm trùng. Lựa chọn nước ấm để rửa sạch vùng da mụn thay vì các sản phẩm chứa chất tẩy rửa mạnh mẽ, vì chúng có thể làm tổn thương da.
Chườm đá lạnh giúp giảm sưng đỏ và viêm
Sau khi rửa sạch da, hãy sử dụng viên đá lạnh để chườm lên vùng da vừa nặn mụn. Đá lạnh giúp giảm sưng, đau, và đỏ da. Điều này có thể giúp da không bị thâm sau khi nặn mụn.
Sử dụng sản phẩm chăm sóc da trị mụn và thâm
Sản phẩm chăm sóc da như kem và gel chứa các thành phần chống viêm, kháng khuẩn, và dưỡng chất có thể giúp bảo vệ và làm dịu da sau khi nặn mụn. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn để tăng cường bảo vệ và tái tạo da.
Bổ sung dưỡng chất cho da từ các nguồn tự nhiên
Các nguyên liệu tự nhiên như dầu dừa, nha đam, bột yến mạch và rau diếp cá có thể giúp làm dịu và tái tạo da. Chúng chứa nhiều dưỡng chất quan trọng, giúp giảm viêm, sưng, và thâm sau khi nặn mụn. Hãy thử áp dụng một số công thức từ các nguyên liệu này để chăm sóc da một cách tự nhiên.
Chế độ ăn uống hợp lý
Chế độ ăn uống chứa nhiều vitamin và dưỡng chất giúp da trở nên khỏe mạnh và trắng sáng. Rau, hoa quả, gan, hạnh nhân, và đậu là những thực phẩm tốt cho da. Hạn chế thức ăn cay, nóng, đồ uống có ga và cafein để giảm nguy cơ mụn và thâm.
Bảo vệ da
Tác động môi trường như nắng, bụi, và gió có thể làm tăng nguy cơ mụn và thâm. Sử dụng kem chống nắng và che chắn da khi ra ngoài để bảo vệ da khỏi các yếu tố này.
Dưới đây là cách xử lý hiệu quả để đảm bảo da không bị tổn thương nhiều hơn nếu nặn mụn bị vỡ:
Lấy hết phần nhân mụn: Trước tiên, hãy đảm bảo rằng bạn đã lấy hết phần nhân mụn còn lại. Điều này giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm lan rộng và tăng cơ hội làm sạch mụn.
Nặn cho ra hết máu và dịch bị vỡ: Khi mụn bị vỡ, hãy nhẹ nhàng nặn để loại bỏ máu và dịch bị vỡ khỏi da. Đừng để chúng tồn đọng, vì điều này có thể gây nhiễm trùng và sưng viêm.
Sát trùng và băng vết thương: Nếu máu chảy ra nhiều, sử dụng dung dịch sát trùng để làm sạch vùng da xung quanh. Sau đó, sử dụng bông băng hoặc băng cá nhân để bao quanh vết thương trong một khoảng thời gian ngắn để kiểm soát máu chảy.
Thuốc giảm đau và giảm viêm: Nếu mụn sau khi bị vỡ gây đau và viêm, bạn có thể sử dụng thuốc giảm đau và giảm viêm theo chỉ dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ. Điều này sẽ giúp giảm triệu chứng và đảm bảo rằng da bạn hồi phục nhanh chóng.
Theo dõi và thăm khám: Nếu sau khi xử lý mụn bạn cảm thấy da sưng, đỏ hoặc có dấu hiệu nhiễm trùng sau 1 ngày, hãy đến cơ sở y tế để thăm khám và được tư vấn kịp thời.
Kết luận
Nói tóm lại, việc tự nặn mụn cần phải được thực hiện cẩn thận và không nên lạm dụng. Nếu bạn có mụn nhiễm trùng hoặc mụn sưng to, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu. Việc duy trì chế độ chăm sóc da hàng ngày và tuân thủ cách nặn mụn không bị thâm trên có thể giúp bạn nặn mụn một cách an toàn tại nhà mà không gây thâm.
