Nhấn mí kiêng ăn gì mau lành? Kiêng trong bao lâu?

Sau khi nhấn mí, kiêng cữ trong ăn uống là rất quan trọng để đảm bảo vết thương nhanh lành và tránh sẹo xấu. Vậy nhấn mí kiêng ăn gì và thời gian kiêng cữ là bao lâu để có được đôi mắt đẹp như mong muốn? Hãy cùng tìm hiểu chi tiết trong bài viết dưới đây!

Nhấn mí kiêng ăn gì mau lành?

Nhấn mí là một phương pháp làm đẹp phổ biến hiện nay, giúp đôi mắt trở nên to tròn và thu hút hơn. Tuy nhiên, để đảm bảo vết thương mau lành và không để lại sẹo, việc kiêng khem trong ăn uống là vô cùng quan trọng. Vậy sau khi nhấn mí kiêng ăn gì để quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và an toàn? Dưới đây là những loại thực phẩm bạn cần tránh.

Kiêng ăn rau muống tránh sẹo lồi

Nhấn mí mắt kiêng ăn gì? Rau muống là một loại rau xanh rất giàu chất xơ, tuy nhiên, sau khi nhấn mí, bạn nên hạn chế tiêu thụ loại thực phẩm này. Nguyên nhân là do rau muống có khả năng kích thích sự phát triển của các tế bào xơ, dẫn đến việc hình thành sẹo lồi không mong muốn trên mí mắt. Để đảm bảo vùng mí mắt được hồi phục hoàn hảo, bạn nên kiêng rau muống trong suốt quá trình lành thương.

Thịt bò – Thực phẩm gây sẹo thâm

Thịt bò là nguồn cung cấp đạm dồi dào và rất tốt cho sức khỏe nhưng sau khi nhấn mí, ăn thịt bò có thể khiến vết thương trở nên thâm đen, dẫn đến sẹo thâm trên da. Điều này sẽ làm giảm đi hiệu quả thẩm mỹ của quá trình nhấn mí. Do đó, để giữ cho mí mắt sau khi làm đẹp được mịn màng, không có vết thâm, bạn nên tạm ngưng ăn thịt bò cho đến khi vết thương hoàn toàn lành lặn.

Kiêng thịt gà để tránh ngứa ngáy, đau nhức

Nhấn mí kiêng ăn gì? Thịt gà là thực phẩm rất phổ biến nhưng sau khi nhấn mí, nó có thể làm vết thương trở nên ngứa ngáy, đau nhức và kéo dài thời gian hồi phục. Điều này gây khó chịu và có thể ảnh hưởng đến kết quả thẩm mỹ của bạn. Để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi và nhanh chóng, hãy tránh xa các món ăn từ thịt gà trong giai đoạn này.

Thịt vịt

Thịt vịt cũng nằm trong danh sách các thực phẩm cần kiêng sau khi nhấn mí. Mặc dù giàu dinh dưỡng, thịt vịt có thể làm chậm quá trình lành thương và tăng nguy cơ để lại sẹo xấu. Bạn nên kiêng ăn thịt vịt ít nhất trong 3 – 5 tuần đầu sau khi làm đẹp mí để đảm bảo vết thương được phục hồi tốt nhất.

Không ăn hải sản để tránh kích ứng

Hải sản như tôm, mực, ghẹ,… có thể gây kích ứng da, làm bạn cảm thấy ngứa ngáy, khó chịu và làm chậm quá trình hồi phục sau khi nhấn mí. Hơn nữa, hải sản còn tăng nguy cơ để lại sẹo lồi trên vùng mí mắt. Vì thế, để đảm bảo mí mắt hồi phục nhanh chóng và không gặp phải các biến chứng không mong muốn, bạn nên tránh xa các loại hải sản cho đến khi vết thương lành hoàn toàn.

Kiêng ăn trứng

Mặc dù trứng là thực phẩm bổ dưỡng, nhưng sau khi nhấn mí, bạn nên tránh ăn trứng. Nguyên nhân là vì trứng có thể làm lớp da non sau khi lành có màu sắc không đồng đều, tạo ra các vết đen trắng gần giống như vết tàn nhang. Để đảm bảo kết quả thẩm mỹ tốt nhất, việc kiêng ăn trứng là cần thiết.

Kiêng xôi và các thực phẩm làm từ gạo nếp

Gạo nếp có đặc tính nóng và dẻo, điều này có thể gây sưng tấy hoặc mưng mủ đối với vết thương hở. Việc này không chỉ làm tăng thời gian lành thương mà còn có thể dẫn đến viêm nhiễm và để lại sẹo xấu. Để vết cắt sau khi nhấn mí không bị ảnh hưởng, hãy tránh ăn xôi và các món làm từ gạo nếp.

Kiêng đồ cay nóng

Nhấn mí kiêng ăn gì? Các thực phẩm cay nóng như ớt, tiêu, gừng có thể làm kích thích vị giác nhưng đồng thời cũng dễ làm bạn chảy nước mắt. Điều này có thể ảnh hưởng đến quá trình hồi phục sau khi nhấn mí, vì vậy bạn nên hạn chế hoặc tránh hoàn toàn các món ăn cay nóng để không gây khó khăn trong việc phục hồi.

Không sử dụng rượu bia và các chất kích thích

Rượu, bia, thuốc lá và các chất kích thích khác không chỉ có hại cho sức khỏe tổng thể mà còn có thể làm chậm quá trình phục hồi sau khi nhấn mí. Hàm lượng cồn trong rượu bia có thể khiến vết thương chảy máu liên tục, dẫn đến tình trạng lâu lành và tăng nguy cơ biến chứng. Để đảm bảo vết thương mau lành và đẹp, hạn chế hoặc loại bỏ hoàn toàn các chất kích thích khỏi chế độ ăn uống của bạn.

Nhấn mí nên ăn kiêng trong bao lâu? 

Nhấn mí là một phương pháp thẩm mỹ phổ biến, giúp tạo ra đôi mắt hai mí rõ nét mà không cần phẫu thuật xâm lấn sâu. Quá trình này thường để lại những vết thương nhỏ trên mí mắt và thời gian hồi phục cũng khá nhanh chóng. Tuy nhiên, để đảm bảo kết quả thẩm mỹ hoàn hảo và tránh những tác động không mong muốn như sẹo lồi, việc ăn kiêng sau khi nhấn mí là điều cần thiết.

Vậy nhấn mí nên ăn kiêng trong bao lâu? Đối với những người có cơ địa bình thường, vết thương sau khi nhấn mí thường hồi phục trong khoảng 7 – 10 ngày. Tuy nhiên, nếu bạn thuộc nhóm người có cơ địa khó lành, thời gian hồi phục có thể kéo dài đến 14 ngày hoặc hơn.

Dù cho các vết thương đã lành lại, cơ thể vẫn tiếp tục quá trình tái tạo tế bào và hình thành da non. Do đó, để tránh việc thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến kết quả thẩm mỹ, bạn nên duy trì chế độ ăn kiêng ít nhất 1 – 2 tháng.

Chế độ ăn kiêng trong thời gian này nên tập trung vào việc tránh những thực phẩm dễ gây sẹo lồi như hải sản, thịt bò, trứng, rau muống và đồ cay nóng. Thay vào đó, bạn nên bổ sung nhiều vitamin, uống đủ nước và duy trì một chế độ dinh dưỡng cân đối để hỗ trợ quá trình hồi phục và tái tạo da.

Sau khi nhấn mí nên ăn gì?

Chăm sóc chế độ dinh dưỡng sau khi nhấn mí rất quan trọng để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Bên cạnh nhấn mí kiêng những gì, bạn cũng cần bổ sung những thực phẩm giàu dinh dưỡng để thúc đẩy quá trình lành vết thương. Dưới đây là một số loại thực phẩm bạn nên ăn sau khi nhấn mí để đảm bảo sức khỏe và giúp mí mắt hồi phục nhanh hơn.

Thực phẩm giàu protein

Protein đóng vai trò quan trọng trong việc tái tạo và phục hồi các tế bào da bị tổn thương. Việc cung cấp đủ protein sẽ giúp cơ thể nhanh chóng sản sinh tế bào mới, từ đó làm lành vết thương nhanh hơn. Những thực phẩm giàu protein như thịt heo, đậu nành, đậu phụ không chỉ cung cấp năng lượng mà còn hỗ trợ quá trình hồi phục một cách tự nhiên và an toàn.

Rau xanh lành mạnh

Rau xanh là nguồn cung cấp chất xơ và vitamin cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải loại rau nào cũng có lợi sau khi nhấn mí. Hãy ưu tiên các loại rau như rau cải, súp lơ, diếp cá,… vì chúng không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch mà còn hỗ trợ làm lành vết thương một cách hiệu quả. Nhớ tránh xa rau muống vì loại rau này có thể kích thích quá trình tăng sinh tế bào da quá mức, gây sẹo lồi.

Trái cây giàu vitamin

Vitamin, đặc biệt là vitamin C, có vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức đề kháng và sản sinh collagen – yếu tố giúp da hồi phục nhanh chóng và giảm nguy cơ để lại sẹo. Các loại trái cây như cam, dứa, kiwi và bưởi là nguồn cung cấp vitamin C tuyệt vời, giúp thúc đẩy quá trình lành thương và tái tạo da.

Ngũ cốc nguyên hạt

Ngũ cốc nguyên hạt không chỉ giàu dinh dưỡng mà còn giúp cơ thể tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi những tác nhân gây hại từ môi trường. Các loại hạt như hạt bí, hạt mè, gạo lứt,… là những lựa chọn lý tưởng để bổ sung vào chế độ ăn uống sau khi nhấn mí, giúp cơ thể khỏe mạnh và hồi phục nhanh chóng.

Uống đủ nước

Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình thải độc và thúc đẩy lành vết thương. Việc uống đủ 2-2.5 lít nước mỗi ngày sẽ giúp cơ thể giữ ẩm, tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình hồi phục của mí mắt. Bạn cũng có thể uống nước ép trái cây để bổ sung thêm vitamin và dưỡng chất, giúp tăng cường hiệu quả hồi phục.

Những lưu ý trong sinh hoạt nghỉ ngơi sau nhấn mí

Sau khi nhấn mí, việc chăm sóc và duy trì nếp mí là rất quan trọng để đảm bảo kết quả đẹp như mong muốn. Vậy nhấn mí kiêng gì? Dưới đây là một số lưu ý quan trọng trong sinh hoạt và nghỉ ngơi mà bạn cần tuân thủ:

• Tránh trang điểm vùng mắt: Trong khoảng 1-2 tuần đầu sau khi nhấn mí, bạn nên hạn chế trang điểm, đặc biệt là vùng mắt. Việc sử dụng phấn mắt, mascara hay mi giả có thể làm tổn thương vùng mí và ảnh hưởng đến kết quả.
• Ngủ đủ giấc và tránh thức khuya: Giấc ngủ đủ và sâu giúp quá trình hồi phục nhanh chóng và hiệu quả. Hãy tránh xa các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia để không ảnh hưởng đến vùng mí mắt.
• Giảm thiểu thời gian tiếp xúc với màn hình: Tiếp xúc quá lâu với màn hình điện thoại, máy tính có thể gây mỏi mắt và chảy nước mắt, ảnh hưởng xấu đến mí mắt sau khi nhấn mí.
• Bảo vệ mí mắt khi ra ngoài: Khi ra ngoài, bạn nên đeo kính râm để bảo vệ vùng mí mắt khỏi tác động của ánh nắng mặt trời, bụi bẩn và gió.
• Tránh sử dụng một số loại thuốc: Trong tuần đầu tiên sau khi nhấn mí, bạn nên tránh sử dụng vitamin E, thảo dược và Aspirin để tránh ảnh hưởng đến quá trình hồi phục.

Giải đáp thắc mắc thường gặp về nhấn mí kiêng gì  

Nhấn mí là phương pháp làm đẹp phổ biến giúp tạo nếp mí tự nhiên, sắc nét hơn. Tuy nhiên, sau khi nhấn mí, chế độ ăn uống và kiêng cữ đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra suôn sẻ và nếp mí đạt kết quả thẩm mỹ tốt nhất. Dưới đây là những thắc mắc thường gặp về việc kiêng cữ sau khi nhấn mí mà bạn nên biết: 

Kiêng hải sản bao lâu sau nhấn mí?

Hải sản, đồ tanh và thịt gà là những loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương sau nhấn mí. Để đảm bảo nếp mí hồi phục tốt, câu trả lời nhấn mí kiêng hải sản bao lâu là bạn nên kiêng những loại thực phẩm này trong khoảng hai tuần đầu tiên. Việc tuân thủ thời gian kiêng cữ này sẽ giúp vết thương mau lành và tránh được các tác động tiêu cực đến nếp mí.

Trứng, thịt bò, rau muống cần kiêng trong bao lâu?

Trứng, thịt bò và rau muống là những thực phẩm cần hạn chế sau khi nhấn mí vì chúng có thể gây ra sẹo lồi hoặc làm vết thương trở nên thâm hơn. Trứng nên được kiêng trong khoảng 3 – 4 tuần đầu tiên để vùng da quanh mắt đều màu và nếp mí ổn định. Đối với thịt bò và rau muống, thời gian kiêng cữ kéo dài khoảng một tháng hoặc cho đến khi không còn dấu hiệu của sẹo lồi hay thâm.

Sau khi cắt mí, ăn bánh cuốn có ảnh hưởng không?

Bánh cuốn là món ăn truyền thống giàu dinh dưỡng và bạn hoàn toàn có thể thưởng thức sau khi cắt mí mà không cần lo lắng về việc ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Thành phần chính trong bánh cuốn như bột gạo, nấm và thịt bằm không gây ra kích ứng hay làm chậm quá trình lành vết thương. Đây là một lựa chọn lý tưởng cho thực đơn sau khi phẫu thuật.

Có thể ăn rong biển sau khi nhấn mí không?

Rong biển là thực phẩm lành tính và mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Đối với những người vừa nhấn mí, bạn có thể ăn rong biển mà không cần lo lắng về bất kỳ ảnh hưởng nào đến quá trình hồi phục. Rong biển không chỉ không gây hại mà còn cung cấp các dưỡng chất cần thiết giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng.

Nhấn mí ăn bún riêu được không?

Sau khi thực hiện nhấn mí, kiêng cử một số loại thực phẩm là điều cần thiết để vết thương mau lành và hạn chế nguy cơ viêm nhiễm. Một trong những món ăn cần tránh là bún riêu cua. Thành phần chính của bún riêu là cua, một loại hải sản có tính hàn và vị tanh, dễ gây sưng viêm cho vết thương hở.

Ngoài ra, bún riêu còn được nêm mắm tôm, một loại gia vị có khả năng kích ứng cao, không phù hợp cho người vừa thực hiện nhấn mí mắt. Do đó, tốt nhất bạn nên kiêng bún riêu trong ít nhất một tháng sau khi nhấn mí để đảm bảo quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi.

Phản hồi của khách hàng sau khi nhấn mí tại PKTM Minh Phương

Phương pháp căng chỉ nhấn mí tại PKTM Minh Phương sử dụng công nghệ tiên tiến giúp nâng mí mắt, tạo nếp mí rõ ràng mà không cần phẫu thuật. Đây là giải pháp lý tưởng cho những ai mong muốn có đôi mắt to tròn, cuốn hút mà không mất quá nhiều thời gian nghỉ dưỡng. Quy trình thực hiện nhẹ nhàng, không xâm lấn và đảm bảo an toàn tuyệt đối.

Chỉ trong vòng 20 phút, khách hàng đã có thể sở hữu đôi mắt đẹp tự nhiên với nếp mí rõ ràng và đều đặn. Sau khi nhấn mí, nhiều người chia sẻ rằng họ cảm nhận ngay sự thay đổi tích cực trên khuôn mặt, giúp gương mặt trở nên tươi sáng và cuốn hút hơn. Đặc biệt, kết quả có thể thấy rõ ngay sau khi thực hiện mà không cần chờ đợi thời gian hồi phục.

Phương pháp này không chỉ mang lại vẻ đẹp tức thì mà còn duy trì kết quả lâu dài, giúp chị em tự tin hơn trong cuộc sống hàng ngày.

Kết luận

Bài viết này đã cung cấp đầy đủ thông tin về những thực phẩm cần kiêng ăn sau khi nhấn mí và thời gian kiêng cữ phù hợp để vết thương mau lành. Hãy tuân thủ theo những hướng dẫn trên để có được đôi mắt hai mí đẹp và tự nhiên nhất.

Nhấn mí bằng phương pháp căng chỉ tại PKTM Minh Phương là lựa chọn hoàn hảo cho những ai mong muốn cải thiện nhan sắc nhanh chóng, hiệu quả và an toàn. Liên hệ hotline 091 8846 666 để nhận tư vấn và ưu đãi ngay hôm nay!